ニュース詳細
2023/12/11 16:19
12/11月曜日。
12/11月曜日。
夜から雨になるそうですねぇ。
昨夜は飲みに行きたい気持ちをぐっと堪えてお一人様時間を
満喫しました😆
買って帰ったデパ地下惣菜はパックのまま。
飲みたいだけ飲んで、食べ散らかしてソファでゴロン寝😆
朝方、つけっぱなしのテレビの音で目覚め、そのまま寝室へ移動して暫し寝る。
今朝は、早くから動きたかったので10時には出勤しました！
昨日、思いの外、パイ生地のばしが出来たので、新規のパイ生地を仕込み、寝かし時間へ接骨院へ。。
本日、レバーの血抜きやら色々仕込みましたけど。
1番痛いのが、やっぱり肉の塩胡椒振り。
何故、ここまで痛いのかと思う程、この作業が1番辛い💦
多忙すぎた土曜日。
ホントに手が痛すぎて🌚
痛みは、段々と上に上がってきて、リンパ流れる脇の下とかも
超痛い🥲
先生に「やっぱり蓄積の疲労ですか？」って聞いたら。
「長年の癖もあるでしょうけれど、力を入れる筋が筋肉の様に盛り上がって固まってコブの様になってる」んだとか。
地味に引っ張ったり、マッサージで凝り固まって癒着した筋肉を剥がす作業をしてくれてるそうです。
肌を痛める。と言う事で、数日間テーピングはお休み。
次回、ようやく鍼治療と手首を固定するテーピングをして貰い
今週末、乗り切れる様に自分なりにメンテナンスを心がけてはおります🥲
しかし、通い始めて1週間。
手首や肩がバキバキと音を立てる様になりました。
日頃から、凝りすぎちゃって解れ始めると。
こうして、バキバキと音を立てる様になるので。。
確実に良くはなっているのだと思うけれど🤤
そんなこんなで。
本日のオープン17時目安となります❗️
#ルモマン静岡
#静岡ワインバー
#ワインとスイーツ
#腱鞘炎
