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2023/12/08 15:17
12/8 快晴☀️ハ
12/8 快晴☀️ハナキン～🎶
とは。言い難い。。🌚程に何時までも痛い腱鞘炎💦
どーしてここまで酷くなる程に放置したしまったのか。
自身を恨む🥲
しゃーないよね🤤
いっぱいいっぱいで余裕ゼロじゃなくてマイナスだったし💦
先生に「MAXの痛みが100だとしたら今何れくらい？」と
言われて「んー。。70%位💦」と答える。
実は、ワイン会の大イベント当日がMAX100の痛みでした😆
マッサージしたり、超音波や微弱電流流しても中々回復ならず🌚
お客様が「料理作れる？」と労ってくれますが。
痛いけど、調理はまだ楽な方でして。
瓶を持ち上げたり注いだり腕の筋がのびるのがとにかく痛いの
本日は、手首をウンと持ち上げたきつめのテーピングを施して貰い、何とか昨夜の洗い物を今、必死で片してます🤤
早く、治って～💫
#ルモマン静岡
#静岡ワインバー
#ワインとスイーツ
#腱鞘炎
