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2023/12/06 15:00
ローストビーフ用のソ
ローストビーフ用のソースリヨネーズ作ってます
劇痛からは緩和されたけど。
瓶1本持つのも、着衣の着脱式さえ痛みを伴う現状で。。とてもパイ等のばせない。。💦
空いた時間が勿体なさすぎて。。
取り敢えず、玉葱を飴色に炒めてます❗️
今日も施術して貰って、テーピングはすでに外してしまったので。
あぁ。又、して貰えば良かったな。と思う始末。
痛みは段々上腕部へ上がってきてて、やっぱり
根本は異常な肩の使いすぎ💦
ちょっと集中的に通ってみようと思います😌
#ルモマン静岡
#静岡ワインバー
#ワインとスイーツ
#四十肩ではないよ
