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2023/05/02 19:08
本日のおじさん飯☆
本日のおじさん飯☆
☆ミニサラダ 人参ドレッシング
☆鶏モモ肉とブロッコリー、榎のソイリゾット
☆若竹煮
加工肉を極力使わない様に、鶏肉。
下味つけたので、しっかりと旨味出ました🙂
今年は筍が採れなくて高価らしいですね。
旬物だけど。
正直、消化は良くないので柔らかい穂先部分だけ。
内臓も余り冷やさない様に。
ポットで紅茶を淹れました。
これだけ身体に良い物しか摂取してないのよ。
良くなるしかないよね😊
#ルモマン静岡
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#ロカボ飯
