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2022/06/02 12:56

今日のおじさんの低糖

今日のおじさんの低糖質ご飯

☆アマニのチーズトースト

☆ビーツのポタージュ

☆自家製発酵塩キャベツ

☆塩サバのグリル

☆アボカドチーズオムレツ

ビーツは糖質高めなので、ホントは控えたい。

でも綺麗なピンク色は気分が上がる!

その分、メインは糖質ゼロの塩サバ。

鯖、オイル、塩共に糖質ゼロ。

なので二切れ食べてもゼロなハズ😆

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